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首播: 思思坊99热
季数: 1
集数: 100
单集时长: 82
评分: 3

剧情简介:

  白米粥容易升高血糖,放入一定比例的蔬菜、瘦肉等,如香菇、海带、芹菜等高纤维食物,就既能减少粥的量,减少摄入的糖分。

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